がんで放射線治療を受けているかたのためのレメディがあります。

Radiation combination（放射線コンビネーション）

ズバリそのものの名前^^

放射線治療ではがんの部分だけを狙うとはいうものの、
当然がんの周囲の正常な細胞も傷つきますね。
後遺症が残る場合もあります。

また全身的な副作用として、

• 疲れやすい
• 食欲がなくなる
• 貧血、白血球・血小板の減少
• 皮膚の変化

などがあることも。

オーストラリア人の友達が約６年前にがんになりました。

そのとき彼はオーストラリア、私はロンドンに住んでいたので、
とてもじゃないけど会えないし、ようすも詳しくはわからない、

できるのはレメディを送ることくらいか、と
とにかくオーストラリアへこのレメディを郵送。

あとで「これはよかったよ、違いがわかった」というメールが来ました。
どんなふうによかった？って聞いておけばよかったんだけど^^;

その後音信不通になってしまったのが、4年ほど前にFacebookで見つかって
メッセージを送ると彼もomgとビックリ！
（omgってオーマイガッのことか^^）

不思議なことに、FBで彼を見つけた数日前に日本に来ていて、
そのとき私のことを思い出していたらしい…

今はとても元気で、新しい家族も増えてバリバリ仕事をしているそう。
ホンマ元気になって良かったね！

彼のメッセージには、

「年齢を重ねるとともに、あるべきものをあるがままに受け入れることができるようになったよ…」

それ大事やね～どうやら身体も心も元気になったようやわ。

ホメオパシー(homeopathy)とは？

ホメオパシー療法とは、人や動物が本来持っている自己治癒力を高めて、心も身体も元気になる方法です。レメディと呼ばれる3mmくらいの小さな砂糖玉を、舌下または口の中で溶かします。これはお薬ではないので「レメディ（remedy 救済するもの）」と呼ばれます。

ホメオパシーはどんなことに使われているの？

• 風邪、インフルエンザ、ケガ、急な腹痛、頭痛、発熱のような急性症状
• 失恋、家族の突然の死などの精神的なショック
• 喘息、アトピー、慢性疲労、生理不順、生理痛、更年期障害、不妊のような慢性症状
• うつ、パニックのような心の症状
• 手術や脳梗塞後の回復のためのサポート
• 予防接種の後のサポート

など多数。

ホメオパシーは通常の薬とどこが違うの？

自分で使えるの？使い方は？

通常のお薬とは違って、レメディの選び方や使い方には「コツ」があります。
初めは戸惑うかもしれませんが、使っていくうちに慣れてきて自然に覚えます。

複数のレメディが入ったレメディキットと呼ばれるセットがあります。（通販で購入可）

おとなにも子どもにも使えるので、救急用に持っておくといつでも使えて安心です。

＞＞レメディキットのレメディ（42種類）の特徴のまとめ

ホメオパシーを使うと健康にどう役に立つの？

通常の薬は対症療法であり、症状を抑えるのが目的です。
症状は楽になっても、ほんとうには治りきっていない可能性があります。

また、薬を服用するのは「治っていく自然の経過」を断ち切っていることになります。
いつもすぐに薬を使っていると、身体は自然な「治し方」を学べません。

こうした治りきっていない状態が積み重なると、やがて慢性状態になっていくかもしれません。
慢性症状というのは治りきらなかった状態が重なった結果だと言えます。

一方、ホメオパシーレメディを使うというのは「自己治癒力を使って治す」ことです。
つまり「自分で治す＝完全に治る」ということなのです。
軽い急性の症状はできるだけ自分の力で治すようにしたいものですね。

長年の症状は慢性化して複雑な状態になっていることが多いです。
ホメオパシーは安全なものですが、慢性症状に関してはホメオパス（ホメオパシー療法の専門家）にご相談ください。

「ホメオパシーとは？」の動画

＞＞Youtube「トントンほめぶ」でセルフケア

ホメオパシーは200年以上も前からいまだに使われているという実績があります。

成分がないのに、なぜ病気や症状が改善していくのか、不思議だと思いませんか？

この無料メール講座では、ホメオパシーとは何か、そしてどういう働きがあるのかが「あっというま」にわかります。

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ホメオパシー・ナビ

翻訳書『子どものためのホメオパシー』

トリシア・アレン (著)
山上 一恵 , 畠山 三千代 (共訳)
【フレグランスジャーナル社】

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出版社のコメント:
育児書としても最適なホメオパシー実践ガイド！
子どもの成長段階に合わせてわかりやすく解説しています。

著者のトリシアは、私が卒業した英国ホメオパシー専門校の講師の1人です。
彼女の本「Your Healthy Child With Homeopathy」が出版されたとき、「わっ、すごい！これはぜひ日本のかたにも紹介したい」と思いました。
それで同じように共感してくれた後輩のホメオパスと一緒に翻訳しました。

子どもがメインのホメオパシーの本は現在でもほとんどありません。
出版以来、多くのお母さんたちに好評です。

ホメオパシーに関して提供しているメニュー

予防接種サポート　集中ケア！

レメディキットの42種類のレメディの特徴一覧

特製！レメディキットガイド（PDF）　スマホでもササっと使える！

※本サイトでは広告リンクを利用しています

重症者は少ないとはいうものの、
若い人に感染者が増えていることが
気になります。

そしてさらに、退院したのに
その後も後遺症のような症状が続いて
薬を服用しても治らない、

という問題を抱える方が
増えてきているようです。

そんな時こそ
ホメオパシーがお役に立ちます。
また使ってみる価値は大いにあります！

それで今回は、
コロナからの回復後に続く
「呼吸の苦しさ」のための
ホメオパシーレメディ

というテーマでお伝えします。

今回お伝えするレメディを使うと、
「薬を使っても改善しない呼吸の苦しさ」
が楽になる可能性が高いです。

ではさっそく
どんなレメディが良いかを
ご紹介していきたいと思います。

いずれもレメディキットに
入っているレメディです。

呼吸が苦しい「３つの場合」

まず「呼吸が苦しい」といっても

・呼吸の苦しさがずっと続く
・突然呼吸が苦しくなる
・不安になると呼吸が苦しくなる

というような場合がありますね。

それぞれの場合に応じたレメディは、
以下の３つです。

・呼吸の苦しさがずっと続く
→ カーボベジ（Carb-v）

・突然呼吸が苦しくなる
→ アコナイト（Aco）

・不安になると呼吸が苦しくなる
→ アーセニカム（Ars）

例を挙げてご説明します。
私の父の体験です。

カーボベジ（Carb-v）の例

父は高齢に加え
心臓があまりよくなかったので、
呼吸の苦しさが
続くときがありました。

ドクターからは狭心症のための
体に貼るテープが
処方されていました。

しかしそれを貼っていても
呼吸の苦しさは
続くことがあったのです。

それで父には
呼吸の苦しさが続くときは、
カーボベジ（Carb-v）
をとるように言いました。

すると、たいていは一粒とるだけで
5～10分くらいで呼吸が楽に！

アコナイト（Aco）の例

また、
父は時間を問わず
突然呼吸が苦しくなる時が
ありました。

そういう時には、
アコナイト（Aco）
をとるように言いました。

アコナイトは
急な呼吸の苦しさに限らず、
突然何か症状が起こった時の
ナンバーワンレメディです。

アーセニカム（Ars）の例

父は怖がりではありましたが、
幸いなことに

・不安で眠れなくなる。
・呼吸が苦しくなると
死にそうでひどく怖い。

というようなことは
ありませんでした。

もし不安や心配、恐怖で
呼吸が苦しくなる
というような場合は、
アーセニカム（Ars）
がおすすめです。

持病があってもレメディはピンポイントで！

もしかすると、
「え？心臓は悪くないのに
コロナの後遺症でレメディを取ってもいいの？」
と思われるかもしれません。

大丈夫です！
なぜならここで注目しているのは
あくまで「呼吸が苦しい」
という状態だからです。

ホメオパシーのレメディは
いわゆる持病に関わらず、
ピンポイントの不調に使う
ことができます。

この場合は「呼吸の苦しさ」です。

レメディを選ぶコツ

そしてレメディを選ぶコツは、
父の例のように

・どんなふうに呼吸が苦しいの？
・どんなときに呼吸が苦しくなるの？
・呼吸の苦しさを引き起こす感情は？

といった観察です。

回復期にレメディを使う理由

ホメオパシーレメディは
あなたの自己治癒力の
スイッチを入れてくれます。

コロナから回復したとしても、
実は自己治癒力はまだ完全に
回復していないかもしれません。

そんなときこそ
ホメオパシーレメディは、
最も自然な形で本来の元気を
回復する助けになってくれます。

ホメオパシーレメディは
お薬ではないので大変安全です。

もしご家族やお友達で、
コロナから回復した後も
呼吸の苦しさがある、
という方がいらしたら、
ぜひすぐにすすめてあげてくださいね。

湿度が高いと案外、
汗をかきません。

すると体に熱がこもって
熱中症になりやすくなります。
（高齢者は特に注意！）

そして一度
熱中症になってしまうと、
回復してもその後ずっと
疲労感が続くことがあります。

それで今回は、
熱中症とその後の回復のための
ホメオパシーレメディ

についてお伝えします。

今回お伝えするレメディを使うと、
熱中症のあとの
「なかなか改善しないだるさ」
もスッととれる可能性が高いです。

ではさっそく
どんなレメディが良いかを
ご紹介していきたいと思います。

レメディキットにある
すぐに使えるレメディに絞ります。
（結構いろんなものが使える！）

熱中症？と思ったときのレメディ

まず、
・急に気分が悪くなった
→　アコナイト（Aco）

取りかたは、
10分おきに2～3回。

そして
・熱中症のNo.1レメディ
→　ベラドンナ（Bell）

身体の状態としては
・頭がガンガンする
・顔が赤い
・身体が熱い

取りかたは、
10分おきに2～3回、
でもよいのですが、

熱中症のような
急な激しい症状のときは、
特別な取りかたがあります。

↓↓↓

【プラッシング法】
500mlのペットボトルの水に
レメディを2，3粒入れて、
チビチビと頻繁に
口に含ませます。

状態に応じて使うレメディ

その他のレメディとしては、

・心臓がバクバクしている
→　ラカシス（Lach）

・ひどく怖がっている、
　不安に感じている
→　アーセニカム（Ars）

ラカシスもアーセニカムも、
取りかたはプラッシング法でもOK.

・もし失神してぐったりしていたら
→　カーボベジ（Carb-v）

この場合は救急車！
救急車を待つあいだ、
カーボベジを口に入れておくとよいです。

回復後に残る症状のためのレメディ

さてその後、
熱中症は回復したけど、
「だるさや疲労感が残って
しんどいわ～」
という場合は、

・「疲れ」のNo.1レメディ
→　アルニカ（Ars）

・だるさが残って頭痛がする
→　ジェルセミウム（Gels）

・汗が出て疲れる
→　チャイナ（Chin）

・ひどくのどがかわく
→　ネイチュミュア（Nat-m）

ここではわかりやすく、
あえて一言だけ、特徴を挙げました。

これら以外でも
キットの他のレメディに、
体調とレメディの特徴とが
一致するものがあれば
使ってみましょう。

ただ取りかたとしては、
1種類のレメディを
少なくても1日に2，3回
リピートします。

次々レメディを変えるより、
リピートするほうが大事です。

熱中症の予防のためのレメディ

熱中症のときのレメディは
わかったけど、
熱中症は予防できないの？
と思われたかもしれません。

熱中症は普通のお薬で予防はできません。
しかし、
適切なホメオパシーレメディを使えば
予防できる可能性があります。

レメディキットには無いレメディですが、
・ソル（Sol）
・グロノイン（Glon）

があります。

が、

キットにあるレメディで
予防として使えるものとしては、
アルニカ（Arn）
があります。

アルニカは、
あらゆるストレスに対して
事前にとることができるから
です。
（もちろん後にもとれます）

レメディでちゃんとセルフケアしよう！

もし熱中症になっても、
・即レメディを使う
・ちゃんと回復するまで
レメディを使い続ける

ことで、自己治癒力を
刺激してあげましょう。

ホメオパシーレメディは、
最も自然な形で本来の元気を
回復する助けになってくれますよ。

アコナイト Aco
… 突然耳が痛くなった(特に身体がすごく冷えたあと)。

ベラドンナ Bell
… ズキズキする痛み。熱があり赤くなっている。

カモミラ Cham
… 痛みで不機嫌、落ち着きがない。

どれを選んだらよいか分からないときは、3種類一度にとっても良いです！
(3粒やけどかまへん)。

以上の3つは頭文字をとって「ABCレメディ」と呼ばれます。

病気の初期で熱や痛みがあるときにはいつでも使えます。
この名前のレメディが海外では市販されています。
とくに、子どもの症状（突然起こる）に使いやすいのでおすすめ！

耳が痛む時のレメディは他にもあります。

フェラムフォス Ferr-p
… ベラドンナで変わらなかった時に。風邪や喉の痛みが耳にきたとき。

ヘパサルファ Hepa
… 耳鳴りがしてズキズキする痛み。臭い分泌物があってよく聞こえない。寒さに敏感。

ケーライビック Kali-bi
… 耳の痛みと黄色いねばねばする分泌物。

マーキュリー Merc
… 耳の痛み、夜寝ると痛む。臭い血の混じった分泌物。耳だれでプルサティラが合わない子供。

プルサティラ Plus
… 耳の痛み。耳だれがたまって聞こえにくい。夜に悪化。めそめそしている。外出すると楽になる。(根本体質トリートメントにもなります)

マグフォス Mag-p
… 温めると楽になる、刺す様な痛みに。他のレメディで変化が見られなかった時にも。

シリカ Sil
… 耳の感染症が終わる頃に。だらだら続く耳だれをきれいに出し切るために。

お医者さんに行くと通常は「鎮痛剤と抗生物質」が処方されます。
でも抗生物質を使っても、必ずしも早く治るわけではないんです。

逆に治りきらなくて、また中耳炎になったりします。

念のため診察は受けてください。
そしてホメオパシーレメディも使ってしっかり治りきるのを助けてあげましょう。

ホメオパシーについて、あるある質問や感想です。

「ホメオパシーは効きますか？」
「〇〇に効くものはありますか？」
「とったけど効きませんでした」

・・・・・・

で、いきなりですが「ホメオパシーは効きません」

ホメオパスが言うので間違いありません。びっくりさせてごめんなさい^^;　実はこれ勘違いしている人が多いんです。

正しくは「ホメオパシー（レメディ）に反応しない」ですが、ここではわかりやすいように「効かない」という表現を使いますね。

では、なぜホメオパシーが効かないのか、
どのレメディがよいかわからないとき、とり方のコツについて述べていきます。

なぜホメオパシーが効かないのか？

まず基本的なことですが、ホメオパシーのレメディには何も入ってませんね。

だからお薬のように成分が効くということはない、入ってるのは情報だけ。それゆえ「その情報が合ってる人は変化するはず！」です。

ところが以下のようなことがあると、ホメオパシーが効かない場合があります。

それぞれについて見ていきますね。

1.　症状とレメディの特徴が合っていない。

これはたぶん変化が起こらない最大の理由！
でも、いかに症状に合ったレメディを見つけるかは初心者にはなかなか難しいことも。
系統だったお勉強がちょっと必要^^

2.　リピート回数が少ない。

一つのレメディを1,2回しか取っていないというのはよくあります。
レメディは1回だけ取ってすぐに変化することもあるけど、1日3回とって3～５日くらいかかることもあります。

3.　次々に違うレメディを使った。

2と関連します。短い期間に頻繁に違う種類のレメディを取ると体は混乱します。つまり「どの情報が合ってるの？」と迷ってしまいます。

4.　いくつかの症状ごとに同時に数種類のレメディを取った。

これは医薬品的な使い方です。案外多いですよ！　1つのレメディにはいくつも特徴があります。通常は今出ている症状全体を見て1種類だけ選ぶことができます。

5.　マヤズムが邪魔をしている。

マヤズムというのはホメオパシーの専門的な見方です。

※マヤズム miasm…人間が本来持っている病気の傾向のこと 。消すことはできない。

マヤズムは普段は眠っていますが、たまに目を覚ますことがあります。そうなるとレメディキットにあるような通常のレメディが働かなくなります。この場合はしばらく待つか、ホメオパス（専門家）が使う特別なレメディ（ノソードという種類のレメディ）が必要なことがあります。

例えば、花粉症が毎年発症するというのはマヤズムによる傾向です。もしアクティブな状態だと表面的な症状（鼻水、目の痒みなど）のためのレメディをとったとしても、体は反応しないことがあります。

6.　強い精神的なブロックがある。

精神的なブロックというのは、実は2つに分けられます。メンタル面と感情面です。通常「精神的」という言葉で一緒にされていますが、別々に考えることはすごく重要です！

• メンタル面…考え方や思考のこと。思い込み、～しないといけない気持ち、猜疑心など。
• 感情面…いわゆる喜怒哀楽

ホメオパシーのレメディは「電波のような波長を与える」という捉え方もできます。
微妙で弱いものです。なので強い精神的な波長があると邪魔されてしまいます。

7.　強い薬を服用している。

薬（医薬品）は物質でありその成分の作用は強力です。普段強い薬を服用している人は、鈍感になってレメディには反応しないことがあります。

8.　コーヒーをよく飲む。

コーヒーは多くのレメディを解毒します。最低限レメディと同時に取ることは避けましょう。

9.　 レメディのポテンシーが合っていない。

ポテンシーというのはレメディの希釈度です（効力という見方もあります）。
ドイツのレメディなどでは 6X という低ポテンシーがありますが、場合によってはあまり低すぎると変化がないこともあります。また高すぎても良くないこともあります。
レメディキットは通常30Cで、最も使いやすいポテンシーです。

以上、ホメオパシーが効かない（効かなかった）と思うときは、その理由を確認しましょう。そして以下を考えてみてください。

どのレメディがよいかわからないときは？（症状の特徴がよくわからないとき）

3,4種類のレメディが合うみたいだけどどれが良いかわからない！というときは、まだ症状の特徴がはっきり出ていないこともあります。（こんなときレメディを全部一緒に取らないでね^^;）

そういう場合は、特徴がはっきりするまで「待つ」のが大事です。私もすぐにレメディを取らないことがあります。

一方、明らかにはっきり症状が出ているのに迷うときは、症状の全体像を見ていないかも。一つ一つの症状をバラバラに考えて、それが書いてあるレメディを選んでいませんか？

一般的な本にあるレメディの特徴はすごく大まかです。専門書には数ページにわたって書かれているのに、ほんの数行だったりします。

「～に良いというレメディ」という見方とは別に、レメディの性質から見た大特徴（レメディの全体像）を覚えればずっと選びやすくなります。

もっとも基本的な「とり方のコツ」とは？

基本的には、小さな症状がいくつか出てきたり変化しても、「全体的な症状が示しているのが、いま使用中のレメディ」であれば、レメディを変える必要はありません。

これが一番大事なポイント！

たとえば、Puls（プルサティラ）というレメディ。

このレメディの特徴の一つは「変わりやすさ」です。

発熱時に使う場合を考えてみましょう。

Pulsの状態のときは熱が上がったり下がったりします。朝に熱が下がったと思ったら夜また熱が出たり、レメディを取ったらいきなり上がることもあります（その後下がるんですけど）。

この特徴を知らないと、違う症状になった！と思ってしまうかもしれませんよね。

でもその他のPulsの特徴、すなわち、のどが渇かないとか、母親にまとわりつく（子供の場合）とか、が変わらなければ、熱が上下してもそのままPulsを続けてよいのです。

レメディを使う時は焦らずじっくり症状を観察しましょう。

どうもせっかちな人が多いようで、なかなか待てないようです。

本当に病気を治すのは自分自身の自己治癒力です。そして自己治癒力の強さはさまざまです。

レメディはそれ自体が薬のように作用するのではなく、あくまで自己治癒力のスイッチを入れるものだということを忘れないようにしてくださいね。

これまでにも
ブログで何度もお伝えしている、
アコナイトとアルニカ。
どちらも「ア」で始まるから、
混乱してる人もいるかも？

具体的な使い方になりますが、

天災の被害にあわれたかたは
その後のあとかたづけが大変です。
そんなときには、アルニカを1日数回、
毎日使っていただいてもいいと思います。

そしてもし、災害体験のせいで眠れない、とか
恐怖が消えない、というかたは
アコナイトをとってみてください。

アコナイトとアルニカは全く違うものです。
ただ使い方は似たようなところがあります。
なので余計に混乱するのかな。

その違いを明確にしますね。

まず、急に何か症状があったときは
「アコナイト Aconite」なんですが、
これはなぜかというと、
アコナイトの持つテーマが「恐怖」だからです。

なので端的に言えば、
怖がりの人はアコナイトが必要な可能性が大。

ただ注意が必要なのは
アコナイトを取ってからの反応です。

すごい恐怖を感じると、
普通はハッと息を飲みますね。
同様に体のエネルギー（氣）の流れも止まるんです。

なので、アコナイトを取って
再びエネルギーが流れると
本来出るべき症状が出ます。

結果的に、咳がひどくなったり、
とかいうことがあります。

これを「悪化」や「好転反応」と
勘違いすることがあります。
見た目には悪化だけど、
本来出るべき症状が出た、
と考えてくださいね。

ちなみに「好転反応」というのは、
一時的な悪化でそのあと症状は改善するというものです。

さて、そういうことが起こると、
アコナイトを使うことを
躊躇したりするかもしれません。

でも大事なのは、
本来のエネルギーの流れを取り戻すこと
なのです。
アコナイトを使うことを
怖がる必要はないんです。

それより
エネルギー（氣）の流れを止めたまま
にしておくこと自体が、
その後の心身の負担になってしまいます。

とにかく、強い症状が出て「怖い！」
と思ったらアコナイトです。

（聞いたところによると、
日本で一番売れてるのは
アコナイトらしい）

一方、アルニカ Arnicaのテーマは
「怪我」そして
「肉体の疲労からくる不調」です。

風邪をひくときは
大抵疲れて免疫が弱くなっているので
アルニカを、というわけです。

アコナイトは寒さに晒されて
風邪を引いた時です。
風邪をひいたらアコナイトではないんです。
これも勘違いしている人が多い^^;

あとアルニカが必要なときの
特徴の一つとして、
「大丈夫？」と聞いたら
「大丈夫」と答えます。
たとえ大出血していても^^;

どうみても大丈夫とちゃうやろ！
と思うのに、私は大丈夫、と言うんです。
（気丈な人や）

以上、
アコナイトとアルニカの
根本的な違いを書きましたが、
「どちらかを選ばないといけない」
ということはないんですよ。

アルニカとアコナイトは
セットで使っても良いです。
同時に取ったり、
交互に取ったりしても構いません。

怖がりではない人は、
アルニカを使う機会が多いかも。
わたしはアルニカを使うことが多いです。

怖いもん知らずやから　笑

この2つはとにかく救急の時に役に立ちます。
様子を見ながら、
たとえば（普通は1日だけ）
アコナイトまたはアルニカを2，3回、
または2つを交互に2回くらい取ったら、
その後は症状や状態に応じて
別のレメディを取ってください。

急性の症状はどんどん状態が変わっていくので、
それに合わせるということになります。

レメディは、
自己治癒力のスイッチを入れるものです。
なので自力で回復していきそうだったら、
それ以上のレメディは要りません。
（見極めはむずかしいかもしれないけど）

【まとめ】
恐怖を伴うとき… アコナイト（Aco）
怪我や体の疲れからくる症状、私は大丈夫と言う… アルニカ（Arn）

どちらかわからないときは2つを一度にとっても、 交互にとっても良い。

アルニカとアコナイトの覚え方、
書いておきますね。
これももう覚えてる人もいると思うけど；

あー疲れた、あるかアルニカ？
和田アッコが怖い、アコナイト！
（和田アキ子さん、ゴメンナサイ）